На свои параметры 23/33/53 взяла 2 - по размерной сетке здесь ,очень плотные, почти не тянуться, особенно в стопе, снимаются туго, но оставила, так как на момент беременности не очень хочется возится с возвратом, но если бы примерить можно было сраз...