Спортивная обувь

Правильно подобранная спортивная обувь защищает от травм, обеспечивает комфорт во время тренировок и улучшает технику спортсмена, что влияет на его результативность. Все кроссовки можно условно разделить на повседневные, для фитнеса и силовых тренировок, для кросс-фита и профессиональные. Последние предназначены для какого-то конкретного вида спорта, например, шипованные бутсы для футбола, кроссовки для бега, для баскетбола или для тенниса.

Как выбрать

• кроссовки для кардиотренировок хорошо фиксируют и поддерживают голеностоп и стопу, а также имеют гибкую, но прочную подошву. Чем легче обувь, тем комфортнее будет выполнять интенсивные прыжки, выпады и другие упражнения. Для аэробики выбирайте кроссовки с «дышащим» верхним слоем из текстиля или сетки;
• для силовых нагрузок и работы в тренажерном зале с большими весами подходит плотно прилегающая обувь с утолщением на пятке и резиновой подошвой (штангетки, кеды, минималистические). Это позволяет устойчиво зафиксировать стопу на напольном покрытии, удерживать равновесие и правильно распределять нагрузку;
• кросс-тренировки сочетают силовые нагрузки, бег и аэробные упражнения. Поэтому для такого направления нужны воздухопроницаемые кроссовки с небольшим объемом в пятке, а также с непружинящей, устойчивой и прочной подошвой, которая будет обеспечивать хорошее сцепление ноги с полом;
• лучшие кроссовки для бега по асфальту, плитке и гравийным дорожкам должны быть легкими с износостойкой и амортизирующей подошвой низкой торсионной жесткости. Такие модели «гасят» удар, получаемый при приземлении на твердые городские поверхности. Лучшие кроссовки для бега по пересеченной местности или пробежек на природе оснащены толстой резиновой подошвой с ярко выраженным протектором, которая не будет скользить на грунте или траве.

В каталоге онлайн-гипермаркета 21vek.by представлен широкий ассортимент повседневных кроссовок, а так же специализированной обуви для тенниса, бега, трейлраннинга или скайраннинга. Все представленные на сайте модели можно заказать с доставкой.