Доски садху

Доска садху купить в Минске

Индийские мудрецы давно выяснили, что нервные окончания на ступнях связаны с внутренними органами и энергетическими потоками. Воздействие на них позволяет стимулировать работу тела, справиться с заболеваниями, улучшить настроение и общее состояние организма. Доска садху – инструмент, с гвоздями, которые обеспечивают массаж акупунктурных точек и приносят пользу сразу по трем направлениям:

• Физиологический – улучшает кровообращение, нормализует давление, снимает мышечные зажимы и помогает расслабиться. Периодическое повторение практики приводит к более быстрому обновлению клеток и очистке организма от вредных веществ.
• Психологический – помогает отключиться от тревожных мыслей, справиться с эмоциональным перевозбуждением, переутомлением, стрессом. Практика учит принимать и переживать отрицательные эмоции, не позволять им накапливаться. Снимает нервное напряжение, повышает концентрацию, силу воли, уверенность в себе.
• Духовный – дает возможность погрузиться в глубины сознания, обрести гармонию с собой и окружающим миром, получить прилив энергии и повысить тонус.

Доска с гвоздями состоит из двух частей. Гвозди приделаны к внутренней поверхности, при совмещении плоскостей они прячутся в углубления на противоположной стороне. Это облегчает хранение и транспортировку изделий. Можно брать с собой в путешествия, проводить сеансы на природе, в местах силы, возле источников воды.

Как выбрать

Приспособления имеют разные характеристики. Их стоит учесть, чтобы выбрать в каталоге изделие, которое станет вашим верным спутником во время практик.

Размер:

• мини – легкие и компактные, удобно брать с собой;
• стандарт – для стационарного использования, подходят до 45 размера ноги;
• удлиненные – для людей с длиной стопы больше 31 см.

Материал доски:

• дерево – экологичное и безопасное сырье, выглядит эстетично;
• пластик – имеет вариативность оформления и бюджетную цену, но не отличается длительным сроком эксплуатации;
• металл – износостойкий материал, минус – большой вес.

Материал гвоздей:

• оцинкованные – не подвержены коррозии, помогают энергизации;
• стальные – в виде гильз, легкие, удобны для путешествий, ржавеют от контакта с водой;
• медные – обладают антисептическими и целебными свойствами;
• бамбуковые – изготавливаются вручную, натуральные, биоразлагаемые.

Шаг между гвоздями:

• начинающие – 8-10 мм;
• продолжающие – 11-12,5 мм;
• продвинутые – 13-15 мм;
• профессионалы – до 25 мм.

От диаметра гвоздей зависит сложность практики, начинать стоит с более толстых (2,9 мм) и постепенно переходит к более острым (до 2,5 мм). Если вам нужна подходящая доска с гвоздями для йоги, купить ее можно в интернет-магазине 21vek.by с доставкой.

Мы осуществляем доставку в Минск, Гомель, Брест, Могилев, Гродно и Витебск, а также в любую точку Беларуси!