Книга Бомбора Ловушка спасателя, мягкая обложка (Ламия Мэри, Кригер Мэрилин)

Внутри тест для самодиагностики: есть ли у вас синдром белого рыцаря?

Мэри Ламия и Мэрилин Кригер, мировые эксперты в области психологии отношений, убеждены: беззаветно спасая другого — теряешь себя. В своей книге они рассказывают о распространенном синдроме спасателя — белого рыцаря, того самого, кто жертвует собой ради партнера, причиняя вред не только себе, но и близкому. Белые рыцари изо всех сил надеются получить одобрение, признание и любовь, чтобы избавиться от собственных детских травм, но в конечном счете становятся вовлеченными в замкнутый круг созависимости, где уже непонятно, кто жертва.

Эта книга поможет разобраться, почему вы стараетесь спасти того, кто в этом не нуждается, и как создать отношения, основанные на здоровой привязанности, без тотального контроля и чувства вины.

Из этой книги вы узнаете, как:

• Выйти из созависимых отношений.
• Поставить свои интересы на первое место.
• Не растворяться в проблемах партнера.
• Перестать спасать того, кто этого не просит.