Фитнес-браслеты

Почему стоит купить фитнес браслет

• оснащен различными датчиками, которые отслеживают двигательную активность человека;
• показывает реакцию организма на нагрузки, а также его общее состояние в покое или повседневном режиме;
• помогает контролировать уровень нагрузок;
• считает шаги и пройденное расстояние;
• измеряет пульс;
• отслеживает сон, дает рекомендации по его нормализации и учит правильно чередовать периоды отдыха и бодрствования;
• мотивирует следить за своим питанием, ведет подсчет сожженных калорий и жира;
• заменяет личного тренера.

Как выбрать браслет шагомер

• назначение. Чтобы подобрать подходящее устройство определитесь с вашей основной целью. Для регулярных занятий спортом - выбирайте гаджет с самым разнообразным функционалом, новичкам, которые только начинают тренироваться подойдут модели с базовым набором функций;
• способ крепления. Бывают трекеры наручные, нагрудные, с креплением на руль, клипсой или зажимом, а также на шнурке;
• время автономной работы (чем больше, тем дольше проработает устройство без подзарядки);
• синхронизация с персональным компьютером, мобильными устройствами и тренажерами помогают контролировать в реальном времени и корректировать нагрузки;
• дополнительные опции (водонепроницаемый и ударопрочный корпус, создание персональных программ занятий, память результатов, ГЛОНАСС, GPS и другое).