Раскраска-антистресс Эксмо Мандалы ярких озарений (Ренар Лариса)

В турбулентные времена, когда мы не уверены в завтрашнем дне, творчество дарит нам возможность контроля над жизнью: помогает сконцентрироваться, обуздать и структурировать царящий вокруг хаос.

Поток наслаждения творческим процессом может до краев наполнить энергией и вознести на вершину вдохновения.

Эта книга-тренинг поможет вам результативно творить, любить и наслаждаться: 30 мощных практик с мандалами последовательно трансформируют ваши страхи и блоки в ресурс созидательной силы.

«Мандалы ярких озарений» дают возможность заглянуть в зазеркалье бессознательного и проявить в материальном мире моментальное отражение вашего истинного Я. Они бережно проведут вас через шесть этапов творческого процесса, научат летать там, где живет творчество и инвестировать драгоценное время во вдохновляющие материальные результаты.

Каждую мандалу открывает установочная практика и комментарий Ларисы Ренар: как лучше раскрашивать, на чем сфокусироваться, чтобы получить позитивный результат, и задание на неделю, чтобы его закрепить. Книга напечатана на плотной бумаге, удобной для раскрашивания. Иллюстрации Дарьи Дударевой.