Штанги

Конструкция штанги с блинами

• гриф — это основание, стержень на который навешиваются с двух сторон блины;
• диски — это круглые утяжелители;
• крепления, фиксирующие диски на основании снаряда.

Как выбрать

• олимпийская — имеет выверенные стандартные размеры (длина грифа 220 см, диаметр — 28 мм) и считается желанным и лучшим снарядом для спортсмена;
• для пауэрлифтинга — отличается особо прочным стержнем, способным выдержать огромные нагрузки (блины массой до 50 кг);
• тренировочная — распространенный вариант для дома или тренажерного зала с прямым грифом, массой 10-20 кг, длиной 1,5-2,2 метра.