Диски для штанг

Какие бывают, на что обратить при выборе

• Вес. Блины могут быть весом от 0.5 до 50 кг. Чаще всего спортсмены используют изделия весом 2.5, 5 и 10 кг. Новичкам рекомендуются собирать штангу с тонкими блинами небольшого веса.
• Диаметр отверстия. Внутренний диаметр диска для штанги подбирают по размеру грифа. Наиболее популярные размеры: 25, 30 и 50 мм.
• Внешний диаметр. От этого параметра напрямую зависит толщина диска – при одинаковом весе больший по диаметру блин будет тоньше, а значит таких дисков на грифе можно закрепить больше.
• Покрытие. Наиболее доступны по цене окрашенные чугунные блины для штанги. Их недостаток – лязг при падении и возможность коррозии. Более практичны обрезиненные блины или с покрытием из пластика. При тренировках они издают меньше шума и менее травмоопасны.