Секундомеры

Секундомер используют, чтобы с максимальной точностью измерять интервалы времени. Он просто незаменим для профессиональных спортсменов, т.к. позволяет проанализировать эффективность нагрузок и при необходимости скорректировать их для достижения лучших результатов.

Многие фитнес программы, направленные на развитие выносливости или снижение веса завязаны на показателях времени (Табата, кроссфит, интервальные тренировки). Поэтому людям, которые всерьез следят за своей фигурой без секундомера также не обойтись.

Как выбрать секундомер

• тип. Механические модели самые долговечные и простые, но не могут похвастаться расширенным функционалам, которым обладают современные электронные приборы с точностью измерения до 0,01 секунды;
• способ крепления. Чтобы секундомер был всегда под рукой удобно носить его на шее на специальном прочном шнурке;
• питание. Большинство электронных моделей работает от обычных батареек, но есть варианты на аккумуляторах, которые требуют постоянной зарядки;
• ударопрочный корпус, работающий при минусовых температурах расширяет возможности спортсменов, которые тренируются в любое время года;
• дополнительные опции. Помимо отсчета временных промежутков секундомер может быть таймером, часами или будильником. Кроме того, устройство оснащено звуковым сигналом, подсветкой дисплея, метрономом, встроенным календарем и умеет сохранять предыдущие результаты (лучшее/худшее/среднее время).