Витамины B12
Все
Витамины группы В
B12
B1 (тиамин)
B2
B3 (витамин PP, ниацин)
B4 (холин)
B5 (пантотеновая кислота)
B6 (пиридоксин)
B7 (витамин H, биотин)
B8
B9 (фолиевая кислота)
D3
D
C
А (ретинол)
E
K
К2
Комплексы с магнием
Комплексы с йодом
Комплексы с калием
Комплексы с кальцием
Комплексы с кремнием
Комплексы с медью
Комплексы с селеном
Комплексы с хромом
Комплексы с цинком
Комплексы с железом
Железо
Цинк
Селен
Медь
Кальций
Йод
Магний
Омега 3
Хондропротекторы
Предтренировочные комплексы
Жиросжигатели
Витамины АлфаВит
Витамины Doppelherz
Витамины Solgar
Витамины Эвалар
Витамины NOW
Против выпадения волос
Для волос, кожи и ногтей
Для женщин
Для мужчин
Для детей
Для улучшения зрения
Для сердца и сосудов
Для улучшения памяти
Для костей и суставов
Для кожи и ногтей
Комплексы витаминов для женщин
Комплексы витаминов
Omega
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Бренд месяца
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рекомендуем
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
Рассрочка 5 частей
Большая распродажа
До того как женщины узнали об анемии, они не жили хорошо, просто это называлось ленью или усталостью от жизни. Сейчас стало “модно” поднимать ферритин, однако сделать это одним железом невозможно. Витамин B12 поддерживает процесс образования крови. Он помогает нервной системе работать стабильно, участвует в создании ДНК и зрелых эритроцитов, а также обновлении клеток организма. В Минске можно недорого купить эту добавку, чтобы не чувствовать слабость после сытного обеда и полноценного сна.
Преимущества витамина В12
Основные источники витамина B12 – это продукты животного происхождения. Суточная норма для взрослых – 2,4 мкг. Обеспечить регулярное поступление витамина в организм можно за счет употребления говяжьей печени, мидий, яиц, сыра, молока и лосося. Однако не всегда получается набрать необходимую норму только из питания, особенно это касается вегетарианцев и тех, кто сидит на диете: в растительной еде этот нутриент не встречается. Если пища не способна восполнить дефицит, стоит начать употреблять добавки.
Причины купить витамин В12:
- Предотвращает анемию – работает над здоровьем крови, делает вас бодрее и выносливее.
- Возвращает координацию – улучшает проводимость нервов, избавляет от потери равновесия на ровном месте.
- Снижает усталость – помогает вырабатывать мелатонин и серотонин, улучшает качество сна и настроение.
- Сохраняет ясность ума и памяти – предотвращает потерю нейронов, защищает мозг от старения.
- Нормализует уровень гомоцистеина – защищает сосуды, предотвращает болезни сердца и тромбоз.
Выявлять дефициты лучше у врача, но даже в бытовой жизни можно увидеть характерные признаки недостатка В12: бледная или желтоватая кожа, ярко-красный язык с повышенной чувствительностью сосочков, одышка, депрессия и неоправданные приступы плохого настроения.
На что обратить внимание при выборе?
Витамин В12 в таблетках считается самым “капризным” и сложным для усвоения. Поэтому при выборе важнее смотреть не на цену, а на форму и сочетаемость с другими веществами.
Как выбрать форму кобаламина:
- Цианокобаламин – самая недорогая и популярная синтетическая форма. Усваивается медленно, чтобы начать работать, должна быть активирована организмом. Подходит для профилактики и улучшения общего состояния.
- Метилкобаламин – уже активная натуральная форма, которая сразу поступает в нервную систему и мозг. Способна быстро поднять уровень при дефиците.
- Аденозилкобаламин – еще одна активная форма, полезная для переработки энергии и мышечной активности.
Перед покупкой нутриента важно оценить, для чего именно он нужен: профилактика при снижении потребления с пищей или коррекция лабораторно подтвержденного дефицита. Заказывайте добавки с доставкой в интернет-магазине 21vek.by
Мы осуществляем доставку в Минск, Гомель, Брест, Могилев, Гродно и Витебск, а также в любую точку Беларуси!
Витамины B12 в г. Минск - каталог из 263 товаров
| Название | Цена |
|---|---|
| 18,99 Ҕ | |
| 45,00 Ҕ | |
| 17,55 Ҕ | |
| 37,80 Ҕ | |
| 22,99 Ҕ |
Сортировка
Сначала популярные
Цена
Оплата частями
Без первоначального взноса и переплат
Производители
Спецпредложения
Тип
Для кого
Минералы
Витамины
Популярные параметры
Аминокислоты
Форма выпуска
Вкус
Количество в упаковке
Количество порций в упаковке
Белки на 100 г
Жиры на 100 г
Углеводы на 100 г
Энергетическая ценность на 100 г
Дополнительная комплектация
